O mnie
Cześć! Nazywam się Jamison i jestem certyfikowanym trenerem personalnym i zdrowotnym z ponad 4-ro letnim doświadczeniem. Jako student medycyny mam unikalne podejście do prowadzenie moich klientów łączące wiedzę z zakresu medycyny jak i praktyczne doświadczenie zebrane podczas wielu lat treningu na siłowni. Moim celem jest edukowanie i motywowanie moich klientów oraz przede wszystkim pomoc w osiągnięciu ich celów związanych z wyglądem i dobrym samopoczuciem. Nie ma znaczenia czy chcesz zbudować mięśnie, przybrać na sile, zrzucić zbędne kilogramy czy po prostu zbudować zdrowe nawyki, które pozwolą Ci czuć się lepiej na codzień – jestem tu by Ci pomóc. Zacznijmy współpracę i odkryjmy lepszą, zdrowszą wersję siebie!
W CZYM MOGĘ CI POMÓC?
Jako trener z certyfikatem NASM jestem w pełni zaangażowany w pomoc w realizacji Twoich celów. Dzięki stworzeniu skrojonego pod Twoje indywidualne potrzeby planu żywieniowego i treningowego zmaksymalizujesz efektywność swoich wysiłków. Z moim wieloletnim doświadczeniem w branży fitness przeprowadzę Cię przez cały proces poznania Twoich potrzeb oraz mocnych i słabych stron, co pozwoli na stworzenie planu nakierowanego na te aspekty. Będę dostępny, aby regularnie sprawdzać Twoje postępy, wprowadzać poprawki i zmiany oraz edukować Cię z zakresu odżywiania, suplementacji, snu i treningu. Jestem zdeterminowany, aby wspierać Cię przez cały okres współpracy, zwłaszcza w momentach spadków motywacji. Wierzę, że jestem w stanie pomóc. Ci osiągnąć pełny potencjał.
- Utrata wagi
- Wyrzeźbienie sylwetki
- Trening oporowy
- Budowa mięśni
- Mobilność i rozciąganie
- Przygotowanie do zawodów
- Rozwój siły i szybkości
- Porady i plany żywieniowe
ŚLEDŹ MNIE NA INSTAGRAMIE
ZMIEŃMY RAZEM TWOJĄ SYLWETKĘ
Nie zadowalaj się przeciętnymi rezultatami! Pomogę Ci osiągnąć Twoje wymarzone cele kulturystyczne. Z moim doświadczeniem i wsparciem będziesz w stanie osiągnąć rezultaty, których zawsze chciałeś. Nie zwlekaj i napisz do mnie, a doradzę Ci wybór najlepszego planu w zależności od Twoich potrzeb.